Ist das Training grundsätzlich für mich geeignet?

Ja! Gedanken beeinflussen uns überall und daher ist es deine erste Anlaufstelle, weil sie in jedem Fall einen Einfluss haben. Im gemeinsamen Telefonat finden wir schnell heraus, ob wir zusammen passen.

 

Wie trainieren wir?

Wir trainieren online oder offline (Zoom/Telefon).

 

Gehst du diskret mit meinem Anliegen um?

Es ist selbstverständlich für mich, dass du zu 100% Vertrauen und Diskretion bekommst!

 

Bietest du Kurse auch online an?

Ja, der LifeDesignkurs ist ein Hybridkurs. Das bedeutet, dass du Inhalte eigenständig und online für dich eintrainierst. Zusätzlich bekommst du die individuelle 1:1 Betreuung online via Zoom/Telefon oder offline im echten Termin.

 

Um was geht es in deinem Mentaltraining?

Die Trainings zielen ab auf die Wandlung deiner Schwächen in mentale Stärke. Wie der Virenscanner eines Computerprogramms suche ich nach der Schadsoftware, die dein System ausbremst und dich abhält unbewusst richtig zu kommunizieren. Es zielt auf das gesamte Unterbewusstsein ab, um dein schlummernde Potenzial freizuschalten, damit du es intuitiv und automatisch im richtigen Moment abrufst. Wiederum das nutzt du in Handlungen und in entscheidenen Situationen ebenso wie dein Körper.

Durch eine falsche Kommunikation deines Unterbewusstseins kannst du gestresst sein, dich schlecht fühlen und bspw. deine körperliche Regulation gestört sein. Neben den Auswirkungen auf dein körperliches Befinden beeinflusst die Kommunikation aber auch deine Ausstrahlung nach außen, sodass sie sehr interessant für deine Beziehungen ist. In der Beziehung zu dir selbst und in deiner Rolle als Berufstätiger, als Unternehmer, Sportler, Partner und privat in der Familie entscheiden der gute Flow und die Kommunikation auf Augenhöhe über den Erfolg, die Leichtigkeit und Gelassenheit im Umgang mit Herausforderungen und Zielen. Du siehst also, dass ganzheitliche mentale Stärke viel mehr ist als „einfach nur positives denken“.

 

Du hast so breit und viel studiert, wieso setzt du mental an? 

In den jahrelangen Erfahrungen, gerade auch als Leistungssportler, habe ich das mentale Potenzial täglich neu herausgefordert, getestet und erforscht. Die wissenschaftliche Ebene rundet dabei alles ab und erklärt unmögliches. Sowohl die wissenschaftlichen als auch die eigenen Erfahrungen zeigen mir täglich die Vorteile gegenüber allen anderen erlernten Verfahren, sodass mir nichts andere übrig blieb, als diesem Bereich das größte Potenzial zuzuschreiben, wenn ich Ergebnisse wie am Fließband produzieren will.

Für unser Leben ist es das Nonplusultra, da die mentale Konditionierung die Landkarte des Lebens widerspiegelt und wir hier gar nicht anders ansetzen können als mental. Und auch bei körperlichen Anliegen sollte es ergänzend immer in Betracht bezogen werden, da Gedanken täglich über die Biochemie entscheiden:

Was fällt dir zu blau als erstes ein? Die einen antworten mit einem schönen Meer, die anderen mit einem glasklaren Himmel und der Dritte wiederum sagt einen Polizisten. Deine Antwort hat ganz gravierende Auswirkungen, denn am Meer und im Urlaub fühlst du dich sicher gut. Hingegen könnte die Polizeikontrolle sehr stressig sein. Aber auch hier reagierst du einfach. Nur anders als im Urlaub. Und damit steuern die Gedanken deine Entscheidungen, dein Wohlbefinden und deinen Alltag, denn dieser Mechanismus läuft täglich wie konditioniert und unbewusst ab, ohne dass du ihn kontrollieren kannst.

Im Beispiel ging es nur um die neutrale Farbe „blau“. Ganz automatisch öffnet sich aber eine Schublade und deine Gedanken verbinden Erinnerungen damit, die wie ein Film ablaufen und dich von der Ausstrahlung und Kommunikation bis zum ganzen Sein bestimmen. Mit der Kontrolle über diese Schublade und dein Unterbewusstsein würdest du ein viel gelasseneres Leben leben, oder? 😉

 

„Ich trainiere jetzt mit dir!“ Trainierst du mit mir persönlich?

Ja. Im 1:1 bekommst du meine volle Aufmerksamkeit. Du kannst dir sicher sein, dass ich alles mögliche in meiner Macht stehende in Bewegung setze, damit du das volle Portfolio zur Verfügung gestellt bekommst.

 

Betreust du mich weiterhin nach dem Training?

Ja, auch nach deinem Training bekommst du die All+in Betreuung. Das bedeutet, dass ich vor und natürlich auch nach deinem Termin für dich zur Verfügung stehe und Zeit für deine Fragen und Termine kostenlos und unverbindlich einplane.

 

Wie lange dauert eine Einheit?

Im Einzeltraining dauert eine Einheit je nach Anliegen ein bis zwei Stunden. Meine langjährige Erfahrung hat gezeigt, dass es sinnvoller und nachhaltiger ist, ein Anliegen zu Ende anzugehen als einen neuen Termin zu vereinbaren. Das muss natürlich nicht die Regel sein und ist individuell.

Ein Teamtraining erarbeiten wir zusammen ein Ziel und ein Hauptthema, das in den Trainings angegangen wird. Ich richte mich vollkommen nach dem Teamanliegen und erstelle ein komplett individuelles Programm. Daher laufen Teameinheiten anders ab als Einzeltrainings.

 

Wie viele Einheiten benötige ich?

Für das Einzeltraining kann diese Frage pauschal nicht beantwortet werden, da jeder Mensch und jedes Anliegen vollkommen individuell betrachtet werden müssen. Es wäre mehr als unseriös, eine feste Zeit mit festen Einheiten vorzugeben. Daher stehe ich auch Komplettpaketen von beispielsweise ‚‚fünf Einheiten in zwei Monaten’’ skeptisch gegenüber.

Hingegen findest du in meinem Onlinekurs ein festes Konzept. Und auch hier sind die Einheiten inklusive, die über die Zeit hinausgehen. Das bedeutet im Onlinekurs: Wenn du mehr als 12 Einheiten benötigst, ist das vollkommen inklusive. Mir ist es wichtig, dass du zufrieden und glücklich bist und Ergebnisse erzielst!

Da mein Ansatz sowohl lösungs- und ursachenorientiert sowie nachhaltig ausgerichtet ist, zielt eine Trainingseinheit auf ein Anliegen ab. Nach dem Training analysieren wir im kostenfreien und unverbindlichen Nachgespräch, ob und was noch nicht befriedigend ist und trainieren gegebenenfalls noch einmal zu dem selben Thema. So ist dein Anliegen jederzeit individuell betreut und auf dich abgestimmt.

Zusätzlich bekommst du eine Kostenbremse: Da ich selbst häufig erlebt habe, wie andere die Anliegen schamlos ausnutzen und die Kosten rücksichtslos explodieren, sehe ich davon ab, ein Anliegen zig mal anzugehen. Dann sollten wir uns darüber unterhalten, ob ich dein richtiger Ansprechpartner bin, damit wir gemeinsam die richtige Lösung finden.

 

Wie kann ich mit dir trainieren, wenn ich zeitlich eingeschränkt bin? 

Sag mir bitte direkt am Anfang, dass du zeitlich eingeschränkt bist. Dann finden wir die optimale Lösung, in der auch du die ganze Qualität des Trainings bekommst. Und mal unter uns, also Hand auf’s Herz, wenn du etwas wirklich verändern willst, dann findest du auch die erforderliche Zeit dafür. Und genau darum geht es auch: Dir die Zeit für deine lebensverändernde Entwicklung zu nehmen und diesen Weg bewusst gehen zu wollen.

 

Wie kann ich mit dir trainieren, wenn mir das Geld fehlt? 

Schildere mir dein Anliegen, damit wir auf dich zugeschnittene Möglichkeiten finden. Wenn du trainieren willst, dann finden wir gemeinsam die optimale Lösung, die für uns beide passt! Versprochen! Sichere dir also gerne das kostenlose und unverbindliche Analysegespräch. Dort kaufst du nichts, sondern informierst dich lediglich über deinen Fahrplan und wie wir ihn zusammen ermöglichen können.

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Entstehen mir Kosten, wenn ich einen vereinbarten Trainingstermin absage?

Eine Selbstständigkeit unterliegt einer großen Arbeit und Organisation. Diese liegt vor allem im Hintergrund, die von außen kaum zu sehen ist. Beispielsweise plane ich meine Zeiten ein, um mit dir zu trainieren. Wenn du daher einen fest eingeplanten Trainingstermin kurzfristig absagst, behalte ich mir vor, den Termin in Rechnung zu stellen. Das verstehst du sicherlich.

 

Was unterscheidet dich von anderen Trainern?

Kurzum: Es ist mein Beruf und gleichzeitig mein Ziel, dich zu deinem besseren Leben zu führen. Ob ich den Unterschied ausmache, der dich überzeugt, entscheidest du. Schaue dir am besten meine Referenzen auf unabhängigen Portalen an oder informiere dich direkt bei Klienten. Und um ganz sicher zu sein, teste es einfach aus ;-).

 

Woher weiß ich, ob dein Training genau das Richtige für mich ist?

Am besten sprichst du mit meinen bisherigen Kunden, Klienten und Sportlern, die ich auf ihrem Erfolgsweg begleitet habe. Schau dir meine Referenzen an und hör auf dein Bauchgefühl. Dann triffst du die richtige Entscheidung und dein Weg ist frei, mit mir zu trainieren. Ich freue mich dich.

 

Kann ich dein Training per Mail buchen?

Ja, du kannst mir eine Mail schreiben und ich rufe dich zeitnah zurück, um alles zu vereinbaren. →→ Schreibe mir gerne über das Kontaktformular und sichere dir deine Analyse-Session (30 Minuten) jetzt!